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カテゴリー: ろーど・とぅ・あいあんまん

どのタイミングで実行するか

今日、初オリンピックディスタンス
無事完走しました。


また、完走記を書こうと思いますが
取り急ぎ感じたことを。


1.5キロの水泳。



本当に死んでしまうかと
思いました。



やっぱりなぜか
息ができない。



でもなんだかんだで
平泳ぎとかを
駆使しながら
泳ぎ切れました。



たぶん
大会に出るのは
プールで
1.5キロ泳げるようになってから
と思っていると



完走はまだまだ先に
なってたはず。



できるかわかんないけど
とにかくやってみようの
精神でチャレンジしたから



こんな短期間で
完走できる状況になったのかなと。



何かに挑戦するときに
自分の現在の能力を考えて
その挑戦を達成できるか
考えがちですが



意外とやれば
なんとかなるというのが
今回の教訓。



その後のフォローについても
ゆっくり書いていきます◎


取り急ぎご報告を。

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新たなことへ挑戦するワクワク

明日は
いよいよ
トライアスロンの
オリンピックディスタンスという
競技に初挑戦。


水泳1.5キロ
自転車40キロ
ランニング10キロです。


前回の初トライアスロンの
ちょうど2倍の距離。


この大会で完走すると
晴れてアイアンマンへの
出場権が得られるという
大事な試合。


若干ワクワクして寝られません。


仕事の合間に30分だけ
勤労者会館のプールに
泳ぎに行くなどの
地道な努力の成果を
発揮するチャンス!



自分の枠を毀すために
始めたトライアスロン。


肉体的にも精神的にも
かなり良い刺激になっています。


新しいことへ挑戦する。



なかなかハードルは高いですが
オススメです。


ちなみに毎日ブログ更新チャレンジも
無事1ヶ月半くらいに
なってまいりました。


いつも読んでいただいて
ありがとうございます。


また完走記を書けるよう
気合い入れていってきます!


あ、さっき
寝られませんと言いましたが
これをアップした
5分後には
たぶん寝てますけどね。


吐かなきゃ吸えない

今日は
福祉団体の総会
成年後見人についてのヒアリング
インターン生の面接
事務作業
同期議員との懇親
ローターアクトの打ち上げ
という1日でしたが


風邪が完治したので
合間に30分程
泳いできました。



3週間前から
泳ぐ練習を始めたのですが



今日の練習中
とても大事なことに
気がつきました。



息は
吐かなきゃ
吸えない。



いや、
当たり前のことなんですが
その当たり前ができないのが
難しいところ。



息をしなきゃという
気持ちが強すぎて
吐くことを忘れるから
吸うことができず
息苦しくなってしまう。



吐けば吸える。
そのことに気づいた私は
300mサクッと
泳げてしまいました。



ちょっと前は
25mでゼェハァなってた
自分と見違える成長!!



吐かなきゃ吸えないのは
息だけじゃなくて
知識もそうなのかなぁと
思います。


インターン生と
面接をしていて
知識は豊富なんだろうけど
全然消化できていないなぁという
感想を持ちました。



勉強しなきゃー!!
という意識が強すぎて
それを表に出すことを
忘れちゃう。



だったら
いつまでも
インプットが
うまくいかない。



やはりアウトプットが何より大事。



私自身も
アウトプットを怠らず
成長してまいります。


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